편도선 이 부었을 때 물을 마시면서 좋아질거라 대수롭지 않게 생각하고 증상이 심해진 경험이 있지 않나요. 편도선염인지도 모르고 감기 증상으로만 생각하고 방치하다가 위험해질 수가 있습니다. 편도선이 부었을 때 편도선염이 위험한 이유와 빨리 낫는 법에 대해 함께 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
편도선 염 위험한 이유
1. 편도선염 만성
편도선은 목에서 세균과 바이러스를 걸러내는 역할을 합니다. 이 경우 목의 통증, 열, 인후통 등의 증상이 지속적으로 나타날 수 있으며, 반복적인 발작이나 심각한 경우가 발생할 수 있습니다.
2. 기도 폐쇄 위험
어린 아이들이나 편도선이 비정상적으로 커진 경우, 기도를 막을 수 있어 호흡에 문제가 생길 수 있습니다. 산소 공급에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다.
3. 호흡 및 삼키기 문제
편도선의 과대 확장이나 염증으로 인해 호흡이나 음식 섭취에 어려움을 겪는 경우가 있습니다.
4. 악성 종양 또는 기타 심각한 종양
편도선에 양성 종양이나 악성 종양이 발생한 경우 종양 제거 및 추가적인 치료를 위해 편도선 제거 수술이 필요할 수 있습니다.
5. 급성 편도선염의 심한 경우
급성 편도선염은 갑작스럽게 발생하는 편도선의 염증으로, 목 통증과 발열을 동반할 수 있습니다.
편도선 염 빠르게 낫는 법
편도선염은 목의 편도선에 염증이 생기는 질환으로 통증과 불편함이 심해지지 않도록 빠르게 낫기 위해서 노력해야 합니다. 빨리 나으려면 어떻게 해야할까요?
1. 충분한 휴식
먼저 충분히 휴식을 취해야 합니다. 충분히 휴식하면 면역 체계가 염증과 싸우는 데 도움이 됩니다. 충분한 수면은 스트레스를 줄이는데 도움이 됩니다.
2. 수분 섭취
물을 많이 마시는 것이 중요한데요. 따뜻한 물이나 허브차는 목을 진정시키고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 과일 주스나 수프도 좋습니다.
3. 따뜻한 소금물 가글
따뜻한 소금물로 가글하면 목의 염증과 통증을 완화할 수 있습니다. 소금은 자연적인 소독 효과가 있어 세균을 제거하는 데 도움이 됩니다. 하루에 여러 번 가글하면 많은 도움이 됩니다.
4. 꿀과 레몬
따뜻한 물에 꿀과 레몬을 섞어 마시면 목의 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 꿀은 자연적인 항균 효과가 있고, 레몬은 비타민 C가 풍부해 면역력을 높여줍니다.
5. 가습기 사용
실내 공기가 건조하면 목이 더 아플 수 있습니다. 가습기를 사용해 실내 습도를 유지하면 목의 건조함과 자극을 줄일 수 있습니다.
6. 음식 조절
부드러운 음식과 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 자극적인 음식이나 너무 뜨거운 음식은 피해야 합니다. 스프, 죽, 요거트 등이 좋습니다.
7. 흡연 및 음주 피하기
흡연과 음주는 편도선염을 악화시킬 수 있으므로, 치료 기간 동안 피하는 것이 좋습니다.
8. 항생제 복용
세균성 편도선염인 경우, 의사의 처방에 따라 항생제를 복용해야 합니다. 항생제는 반드시 처방 받은 기간 동안 끝까지 복용해야 합니다.
9. 편도선 염 상담
편도선염 증상이 심하거나 3일 이상 지속된다면 병원에 방문하여 꼭 진단을 받아 보셔야 합니다. 낫기위한 노력에도 불구하고 낫지 않고 기간이 길어진다면 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.
편도선염이 위험해지기 전에 의심증상이 나타난다면, 편도선염이 빠르게 나을 수 있도록 위의 방법을 따라 해보는것을 권합니다. 바쁘게 살아가지만 편도선이 아플때 초기에 관리를 잘하여 편도선염이 빠르게 낫기를 바랍니다.
