엽산은 우리 몸에 매우 중요한 비타민 중 하나 이며 여러가지 영양성분으로 인하여 우리의 건강에 큰 이점을 제공합니다. 이 시간은 엽산 좋은 이유에 대해 알아보겠습니다. 엽산이 좋은이유 1. 태아의 신경관 발달 엽산은 임신 초기에 특히 중요합니다. 출생하기전에 엽산을 충분하게 섭취하는 것은 태아의 신경관 발달에 도움을 줄 수 있으며, 신경관 결손증과 같은 신경관 결함의 위험을 줄일 수 […]