종아리 쥐 났던 경험은 누구나 한번쯤은 있을 것입니다. 갑작스럽게 나타나고 고통스러운데요. 근육 수축 및 여러 가지 원인으로 발생할 수 있다고 합니다. 이 시간은 일반적인 원인들과 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보시겠습니다. 종아리 쥐 나는 이유 1. 탈수 체내에 충분한 수분이 없으면 나트륨, 칼륨, 마그네슘과 같은 전해질의 불균형이 생길 수 있습니다. 이 불균형이 근육 경련을 일으킬 수 […]