건강

신장에 좋은 음식 10가지 알아보기

신장에 좋은 음식 은 신장 건강 유지에 매우 중요합니다. 신장은 노폐물을 걸러내고 체액 밸런스를 유지하며  혈압을 조절하고 여러 가지 대사…

1년 ago

폐렴구균 예방 접종 신청 방법ㅣ65세 이상 무료접종

폐렴구균으로 환절기에 고생하는 분들이 많이 증가하고 있습니다. 또한 폐렴을 경험해 보신 분들은 폐렴에 걸리지는 않을까 걱정하시는 분들이 많이 계실 것입니다.…

1년 ago

통풍 치료 방법 및 자가 진단ㅣ발이 찌릿 하다면 의심

통풍 치료는 고요산 수치가 높아지면 통증이 심하여 치료가 중요합니다.  통풍은 요산 수치가 높아지면서 발생하는 질환으로 주로 발목과 발가락, 무릎, 손가락…

1년 ago

통풍에 좋은 음식 및 안 좋은 음식, 맥주는 최악일까?

통풍 은 고도의 요산염이 혈액 내에서 과다하게 축적되어 발생하는 대사 질환입니다. 통풍으로 고통 받으시는 분들은 음식을 가려 드셔야 하는데요. 이…

1년 ago

임신 초기 증상 12가지 알아보기

임신 초기는 임신이 시작되고 태아가 발달하기 시작하는 단계를 가리킵니다.  임신 초기에는 여러가지 증상이 나타납니다. 이 시간은 임신 초기에 나타나는 여러가지…

1년 ago

공복 혈당 높은 이유 및 혈당 낮추는 법

공복 혈당 수치가 높게 나오면 당뇨병 증상이 있는 분들에게는 매우 큰 고민이 아닐 수 없습니다. 당뇨병을 예방하기 위해서는 공복 혈당관리도…

1년 ago

생리통 심할 때 완화 음식 및 완화 방법

생리통 심할 때 통증을 겪는 여성들은 매달 겪는 생리에 대한 두려움이 있습니다. 어떻게 해야 통증을 감소할 수 있을 지 많이…

1년 ago

비문증 원인 증상 치료ㅣ눈앞에 날파리가 보인다면

비문증 은 한번쯤을 겪어보셨을텐데요. 밝은 곳에서 보면 눈앞에 무언가 있는 것 같은 경험을 해본 적이 있을을 것입니다. 이 시간은 비문증에…

1년 ago

쯔쯔가무시 원인 증상 및 예방법

날씨가 시원해지면서 야외 활동 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 야외활동 시에는  감염병에 대한 주의가 필요합니다.  쯔쯔가무시 질환균은 주로 벼룩에 의해 운반되며,…

1년 ago

말라리아 증상 및 원인 예방방법 알아보기

최근 말라리아 환자가 12년만에 최다로 밝혀져 말라리아가 급증하여 모기에 물리지 않는 것이 최선이라고 합니다. 국내에서 발생하는 말라리아는 삼일열로 그나마 치사율이…

1년 ago